Você sabia que uma ostra que não
foi ferida, não produz pérolas? A pérola é o resultado de uma ferida curada.
Diz que a ostra necessita
abrir-se a vida para pegar nutrientes em prol de sua sobrevivência, ainda que
haja muitas ameaças que a possa fazer sofrer. Entre morrer e viver ela,
naturalmente, opta por viver e se arrisca. Ao se expor, é inevitável ser invadida
por oportunistas, no caso, um grão de areia ou um parasita, e o seu esforço
agora passa a ser em lidar com o sofrimento que isso causa. Ela sucumbe a dor,
ou vence a dor? Ela vence! Utiliza-se de estratégias para trabalhar o
sofrimento. libera uma substância chamada “madrepérola” que reveste o grão de
areia a qual impede que aquela ameaça continue a machucando. Daí que uma ostra
que nunca passou por isso, não será capaz de produzir uma pérola. 🦪
Martin seligman, o criador da psicologia positiva, verificou em suas pesquisas,
que as pessoas que haviam passado por experiências ruins tinham maiores forças
pessoais, portanto, maior bem-estar do que aquelas que não haviam passado por
isso.
A Natureza é sábia no que faz.
Não há absolutamente nenhum exemplo dado por ela que nós não possamos tomar
para refletir melhor sobre a nossa vida. Como as ostras, nós passamos por
momentos desafiadores que nos machucam profundamente; quando nos expomos,
quando nos relacionamos... Mas o que eu faço com o que fizeram de mim? Na
prática, muito o que se vê são “ostras” vazias, sem suas pérolas, não porque
não tenham sido feridas, mas porque não souberam perdoar ou se perdoar,
compreender ou se compreender e transformar a dor em algo produtivo para a sua
transformação. Todos nós podemos produzir pérolas.
Nesta #terçafeira eu proponho que
façamos uma reflexão profunda sobre as nossas feridas e o que temos feito
delas. Essas dores me destroem ou me fortalecem?
Se hoje você tem uma dor
profunda, que esconde de todos e, muitas vezes, até de você mesmo, acha ser
possível acolher e olhar para ela com amor? Envolvê-la e produzir algo positivo
a partir daí? Se sim, acha que pode começar a refletir sobre isso hoje, um passo
de cada vez? Neste momento você pode não estar enxergando, mas as
possibilidades de vida são infinitas. Por isso, permita-se entrar em contato e
mudar as perspectivas para ver o que acontece. #dasériereflexõesprofundas
Leacy Almeida – Psicóloga
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